Txakur baten galera dolu
Zure txakurra hilda balego, mina jasanezina izan daiteke. Ez dio axola zenbat aldiz maskota baten galera bizi duzun, zaila da aldi bakoitzean. Nola aurre egin dezakezue galera suntsitzaile honekin?
Maitagarrien maskota baten heriotzari eustea ez da inoiz erraza, baina maskota horra gosea zure berreskurapenaren zati garrantzitsu bat da. Txakurren laguntzaile bat galdu baduzu, emozioak erabatekoa izan daiteke. Hartu denbora pixka bat zure txakurrarentzat grieve.
Zure txakurrarekin izan duzun lotura ospatu. Ez izan beldurrik negar egiteko. Denbora sendatzen du.
Zer espero zure Dog dies ondoren
Zure maskota zure bizitzako eguneroko zati bat delako, nahiz eta zeregin mundaneena izan dezaketen bihotz-bihotzez. Zure txakurra elikatzeko edo hura ateratzeko prest egongo zarela harrapatuko duzu, bakarrik desagertuko dela gogoratzeko. Aukerak dira, etxera etorriko zara batzuetan zure txakurra agurtzera gonbidatuta. Txikizkako iltzeak zoruan margotutako markak bezalako gauza txikiak erantzun emozionala eragin dezakete. Txakur-oheak, jostailuak , kaikuak, leashes, lepokoak, eta abar bezalako elementuak begi bistakoak dira. Hala eta guztiz ere, zure txakurrak gogorarazten dizkizun gauza guztiak ezabatzea ez da nahitaez erantzuna. Zure txakurraren gauzak ikusi nahi badituzu, gorde itzazu nonbait. Etorri nahi baduzu, begiratu etorkizunean.
Zahartzearen faseak
Elisabeth Kübler-Ross-en " Death and Hearing " izeneko liburuaren 1997an gaur egungo mina bost fasetan agertu zen.
Etapa horiek ez dira mina konpartitzeko, baizik ulertzen mina hobeto ulertzeko. Pertsonaren arabera, fase hau elkarren gainean bata bestearen gainean jartzea edo agindu desberdinetan gertatzen da. Ezin duzu etapa guztietan bizi. Ez dago minaren formula zehatza. Hona hemen Kübler-Ross doktorearen mina bost fasetan:
- Negatiboa : galera txarrerako hasierako sinesgaitza dakar. Emozionala adormenak errealitatearen auto-defentsa moduan jokatzen du.
- Anger : Errealitatea hondoratzen denean, haserrea garatzen hasiko da. Hau zure emozioen konbinazio bat da eta estresa ihes egiteko modu ia gisa funtzionatzen du. Fase honetan maiz gertatzen da heriotzari buruzko pertsona edo gauzen errua etetea.
- Negoziazioa : hau da "what if" etapa. Grievingek heriotzari aurre egiteko modu bat aurreikusten du. Errua sarritan negoziatzen da.
- Depresioa : jasan dezakeen etapa zaila izan daiteke, baina sendatze prozesua beharrezkoa da. Egoera tristeak tristura eskatzen du, eta heriotzaren errealitatea oso txikia da. Normala da, baina ez da amaitu gabe. Hala eta guztiz ere, epe luzeko depresio larria profesional baten laguntzari begira ikurra da.
- Onarpena : Tristura eta tristezia beti betirako iraunarazten diren arren, onarpen faseak heriotzaren errealitatearekin bat datoz esan nahi du. Onartuz, ez du esan nahi "zaude". Onarpena, besterik gabe, esan nahi du bizitza aurrera egiten dela ulertzen duzula.
Zure maskota oroitzapena
Zerbait berezia egitea zure lagun maitearen oroitzapena oso terapeutikoa izan daiteke. Txakur maskota batzuek maskota baten heriotzaren ostean zerbitzu memorial txikia ere erabakitzen dute.
Garrantzitsua da zure bihotzetik zerbait egitea, zure txakurra oroitzen eta zure mina prozesatzen lagunduko dizuna.
Zure txakurra hil aurretik ( eutanasia kasuan bezala) aurretik moldatzeko gai bazara, buztin edo tintaz paw inprimatu bat sortzeko aukera izan duzu. Ilearen blokeoa bildu egin liteke. Gauza horietako bat lortzeko aukera ez baduzu, zure maskota apainketako batzuk gorde.
Demagun elementu bat edo gehiago (paw inprimatua, ile-blokeoa, txakur lepokoa , jostailu txiki gogokoena) zure txakurrarekin argazki bat erakustea. Zure txakurrarekin egindako inskripzio txiki batek memoriala osatuko du. Zintzilikatu zure txakurreko zure etxean gogoko dituzun lekuetako baten ondoan.
Baliteke urn bat baino gehiago egin ditzakezun gauza batzuk. Gogoan izan zure patioan zuhaitz edo beste landare bat landatzea eta landarearen zikinkeria zimur batzuk (errautsak) banatzea.
Apaingarrizko urratsez urrats bat jar dezakezu zure maskota batekin eta / edo zure maskota izenarekin.
Zure maskota gogoratzeko modu bakarra cremainen oroimen artistiko berezia da. Art From Ashes enpresak urte asko daramatzan maskota beirazko artisau oroitzapenak sortzen hasi da. Eskari handia dela eta, kremak giza eskuz egindako piezak egiten hasi ziren.
Jabe batzuek maskota baten gorputza edo kremak beren jabetzako lurperatzea erabakitzen dute. Horretarako egin nahi baduzu, ziurtatu tokiko ordenantzak egiaztatzea, zure eremuko teknikoki legez kanpokotzat izan daitekeen bezala. Ehorzketa egin ondoren, kontuan hartu lurra, harrika edo eskultura artistiko berezi bat izatea. Lore ederrak edo beste landare bat ere hazten dira.
Zergatik ez adierazi zure sentimenduak hitzetan? Idatzi poema, istorioa, blog-mezua edo beste txakur bat oroigarri. Idatzizko omenaldia zure emozioak prozesatzen lagunduko dizu. Online argitaratzea erabakitzen baduzu, besteek zure txakurra daraman maitasuna ikusteko aukera eman diezaiekezu. Beste maskota jabeek erosotasuna ere aurki dezakete bertan.
Sentitzen dituzun pertsonekin hitz egin. Zure lagunekin eta senideekin eztabaidatzen baduzu, lagungarria da. Gogoan izan zure maskota galtzeen laguntza taldea zure gunera edo linean sartu. Agian mina aholkulari batekin hitz egin nahi duzu zure emozioen bidez lan egiteko.
Zenbat denbora iraungo du pena?
Garrantzitsuena gogoratzea da mina denbora hartzen duela. Zure laguna galduko duzu beti, baina gauzak hobeak izango dira. Hasieran, ona baino egun txarrak izango dira. Gero, badirudi egun txarrak eta onak direla. Laster, egun txarrak gutxiago izango dituzu eta errazagoa izango da tristura gutxiago dituzten oroitzapen zoriontsuetan. Zure maskota oroitzapena beti izan daiteke zuentzat.
Etorkizuneko maskotak ezin dute galdutako laguna ordezkatu, baina hutsune bat bete ahal izango dute. Ziurtatu denbora egokia den arte itxaron. Jabeen maskota gisa, badakigu segur aski gure maskotak bizirik irautea, beraz, gure bizitza partekatzeko aukera izango dugu.