Nola bururatu litzaidake erruduntxo bat Beloved Pet Sleep lo egin ondoren
Maitagarrien maskota lo egitea jabearentzat edozein suntsipen iturri da, baina harrigarriro errua ere eragin dezake. Errua sarritan galera zentzua areagotzen du eta auto-zalantza sentimenduak abiarazi eta sendatzeko prozesua luzatu. Nahiz eta maskota gaixotasunaren garaian, erruduntasunak eginkizun bat izan dezake.
Batzuetan gauza hauek gertatuko dira. Animaliak ezin du hitz egin, eta seinale klinikoak gutxi edo sotil gutxi izan daitezke.
Animalia zaleek bezala, ahal dugun guztia egiten dugu eta esperientzia bakoitzetik ikasten saiatzen gara.
Zer da errua?
Definizio asko daude erruduntzat jotzen direnak , baina maskota-erruarengatik hobekien egokitzen den bat "errudun sentimenduak batez ere, delitu imajinarioak edo ezegonkortasunaren zentzumenak direla" da. Animaliak gurekin menpekoak dira janari eta aterpeetan, eta ezin dute zuzenean esaten nola sentitzen diren, beraz, gure maskota (hau da, gaixotasuna, istripua edo heriotza) gertatzen zaion zerbait gertatzen denean, zure maskota askoren sentimenduak erruaren sentimenduak, haserrea edo ukapena sentitzea da. . "Zergatik ez dut arazo hau nabarituko" galderarik? "," Ba al dakizu azkar jardun al dut? " eta "Ba al dut ahal dudan guztia egin?" ohikoak dira. Zaila da helburua gure maskotak direnean.
Zer da erruaren xedea?
Errua leuna benetan lagungarria izan daiteke; okerreko ikaskuntza edo gaixotasunaren seinaleak maskota nola hobeto ikasten ikastea errua eragindako auto-azterketaren emaitza positiboak dira.
Errua areagotu egiten da edo ez du desagertuko, hori autoestimua eta beste harreman batzuetarako kaltegarria izan daitekeenean.
Nola egin dezaket erruduntasuna?
Errua haserrea haserrea bezala deskribatu da, eta sarritan haserrea emozioarekin lotzen da, "mina bost etapa". Pertsona orok du tasak ez diren mina berreskuratzen, baina hemen aholku batzuk daude haserrea / errua zenbatekoa murrizteko eta sendatzeko prozesua hasteko .
- Joan erraza zeure buruari. Gelditu auto-eztabaida kritikoa. Ezagutu zirkunstantzia azpian egin zenuen onena. Istripuak gertatzen dira, gaixotasunak gertatzen dira eta jendeak akatsak egiten ditu.
- Zure lagunari edo familiako kide fidagarriari buruzko sentimenduei buruz hitz egin; Egoeraren ikuspuntutik norbait.
- Saiatu zure maskota osasunarekin partekatzen zenuen denborarekin gaizki edo gaizki sentimenduak birbideratzea; zure maskota eman zenuen denbora eta zure maskota zaintzeko ardura hartu zuen.
- Zure albaitariari hitz egin behar diozu zure maskota egoerari buruzko galderetan lingering bada.
- Mina aholkulari edo telefonora deitzeko maskota galtzea eskatzeko telefonoa.
Errua askatzea ez da esan nahi zure maskota zaintzen ez duzula edo ez. Erruaren sentimendu haserre eta suntsitzaileak ezabatzea guztiontzat osasuntsua da.