Zer egin igurzten, zikindu eta zikindu egiten den bitartean zaldi gainean ibiltzea
Zaldiz hasi bazara edo 100 ordu edo gehiagotan izena eman baduzu, sarritan sarritan hainbat motak saihesteko erronka izango da. Sorozimendu batzuk, gihar muskuluak bezala, denboran zehar konponduko dira. Zenbat eta gehiago ibiltzen zara, orduan eta gutxiago izango zara ride bakoitzaren ondoren. Baina ez da minik muskuluak, eta ez duzu nahitaez "larruazala" izango zure trebetasunen aurrerapen gisa. Hona hemen ibiltzen zarenean igurtziz, xurritzez eta makurtuz saihesteko zenbait soluzio begirada.
Ibiltzeko posizioa
Leku txundigarrienetako bat txirrindularia da bere bernak barruan eta noizean behin belauneko eremuan. Lehenik eta behin, zure posizioa egiaztatzea da ziurtatu behar duzula eserita eta zure hankak ez dira zintzilikatzen. Horrelako postura edo eserlekuak arazo batzuk konponduko dira.
Ekipamendua
Batzuetan arazoa izan daiteke. Estrukturazko lepo malkartsuak , sokak eta sabelaldeko flapak apurtu edo igurtzi ditzakete. Saiatu sarrailen posizioa aldatzea, ahal bada, edo leuna aldatzen dutenak finagoak izateko. Hanka erdia erdi-puntuko oina-puska gabe, zure txahalaren barruko chafing saihesten lagunduko du eta hanka euskarria ematen du. Half chaps Konparatu prezioak estekak, kolore eta material desberdinak dituztela eta $ 50 baino gutxiagokoak izan daitezke. Halaber, kalitate oneko elementu hau jasotzeko aukera izango duzu eskaera bidalketa denda batean. Ingelerara ibiltzen bazara, botak altuak jantzi nahi dituzu.Leather erosoagoa da, baina goma oso fina izan daiteke eguraldia beroa edo hotza ez bada.
Batez besteko hankak baino luzeagoak badituzu, jarlekuak eta altuera zaldizezko botak artean zintzilikatu ahal izango dituzu. Botoi pertsonalizatuak aukera bat dira, garestia izan arren. Berriro ere, erdi xaflak tamainako altuera hartzen dute lan. Ingelesezko sarbide bat ere badago, alboetan luzeagoak. Jakina, zutabe pertsonalizatua hanka luzera egokitzeko egingo da, baina asko kostatuko dira.
Saddles batzuk zure eserlekua hezurrak sentitu egingo ride luze baten ondoren heels. Zaharragoa zamak batez ere gogorra izan daiteke eta ez dira emakumeak egokitzeko. Arropa saski bat edo eserlekua Cashel Tush Kushion bezalako estalkia (Konparatu prezioak), betegarri bat falta zaion betegarri bat gehi dezake.
Nahiko erdi egokitutako seihilekoan paseo erdia ere sor daiteke. Esklabutza eremuetan chafing gizon eta emakumeen arazo oso ohikoa da. Hori dela eta, zure kaxa-eserlekuaren tamaina edo kokatzen duzun posizioaren tamaina da. Saiatu eserlekua handiagoa den ala ez, edo bihurgune estuagoa edo zabalagoa duen (zutabearen zabalera zure izterrean eserita dagoen eremuaren azpian). ). Gero eta gehiago emakumezkoen konformazioa kontuan hartuta daude.
Arropa
Begiratu zure galtzak bigun inseams ez dira arazoa eragiten. Jende asko jantziz jeans egiten du denbora guztian, baina josturak oso lodiak aurki ditzakezu. Ohiko zaldiz engranajeak tarte batzuk ditu, hala nola Lycra-ko eskolatze galtzerdiak. Irakurri arropa , zaldiz ibiltzeko prakak egiteko ideiak egiteko.
Quick Fixes
Zure sarbidea aldatzen baldin baduzu, ez da aukera bat oraindik ere lagungarri izan daitezkeen aldi baterako konponketak. Guys txirrindulariak egindako undergarments jantzita probatu daiteke, edo boxeolariak saihesteko egokitzea egokiak Laburrak.
Badira zurrumurru batzuk urruneko pilotuek pantyhose jantzita jotzen dutela. Ebaki hankako behealdea, orkatiletan ez erakusteko. Jeans-ekin ibiltzen bazara, ez duzu inseam loditu tolestu ez duten estiloen bila.
Emakume batzuk erosoagoak dira zinta batean zaldiz egitea, beste batzuk nahiago dute osorik edo estilo laburreko arropa. Emakumeek txirrindularientzako arropa ere egin dezakete. Hauek lagungarri izango lirateke zuk eta sarraskiaren arteko 'betegarri' asko ez badituzu. Bizikletako txalupak bezalako arroparekin aurreko eta atzeko betegarriak dituzte. Saiatu hainbat estilo desberdinetan zer zuretzat funtzionatzen duen aurkitzeko. Prakak ere egin ditzakezu barrualdearekin. Prestatu sarritan horiek garbitzeko.
Petrolioaren gelatina, eremu sentikorrean, xafla ekiditen laguntzen du. Yuck. Bilatu anti-chafing (Konparatu prezioak) spray, makilak edo lozioak.
Ziurtatu eremu intimoetan erabili nahi badituzu, horretarako segurua da.